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Receta de Kale con salsa de soja y almendras

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios almendras, queso, yakiniku

Ingredientes 4 ajos tiernos 7 hojas de col kale aprox. 30 gr. de almendras laminadas crudas 90 gr. de salsa

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Receta de Kale con requesón y salsa kimuchi

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios kimuchi, queso

Ingredientes 2 manojos de kale 4 dientes de ajo 160 gr. de requesón 50 gr. de queso Grana Padano 3

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Receta de Ensalada tibia de lentejas y kale

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios apio, lentejas, puerro, queso, tomate, yakiniku

Ingredientes 400-500 gr. de col kale 1 puerro pequeño 1 diente de ajo 1 trozo de raíz de jengibre del

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Receta de Ensalada de Kale con tortilla, Ajo y Queso de Cabra

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios huevo, queso

Ensalada de Kale con tortilla, Ajo y Queso de Cabra Ingredientes 1 buen puñado de kale (col rizada) 1 huevo

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Receta de Ensalada de Kale con Moras y Queso Parmesano

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios moras, naranja, queso

Ensalada de Kale con Moras y Queso Parmesano Ingredientes 4 tazas de kale cortado en trozos 1/2 naranja en jugo

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Receta de Spanakopita de Kale

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios huevo, limon, queso

Ingredientes Un paquete de láminas de pasta filo 100 gr. de mantequilla fundida 500 gr. de kale (las hojas preferiblemente,

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Receta de Ensalada de kale, quinoa, grosellas y feta

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios grosellas, limon, mostaza, queso, quinoa

Ingredientes 1 taza de quinoa 10 hojas de col, cortadas en trozos pequeños 3 cucharadas de aceite de oliva virgen

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Kale Recetas Superalimentos 

Receta de Pizza de kale, berenjena y jamón

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios berenjena, jamon, queso, tomate

Pizza de kale, berenjena y jamón Ingredientes 1 porción de masa de pizza fresca 2 cucharadas de salsa de tomate

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Receta de Frittata de Kale cocido

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios huevo, queso, tomate

Ingredientes 6 huevos grandes 4 claras de huevo grandes Sal kosher Pimienta negra 15 gr. de queso Gruyère o parmesano

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Receta de Cazuela de pollo con kale y pimientos

enero 10, 2018enero 10, 2018 Mundo recetas 0 comentarios coco, pimiento, pollo, queso

Ingredientes 8 muslos de pollo 30 gr. de aceite de oliva virgen extra 30 gr. de aceite de coco 4

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